The Power Of Smile

I think my smile is my hallmark. I spend most of my time smiling and laughing out loud. I love to laugh about myself, funny videos, pictures of the internet, and so on, and believe me, also when I'm sleeping I find time to smile. If there is a definition for those who laugh when sleeping please let me know, because that’s me. I think that the saying that when you smile the world smiles back to you is true. When you are smiling, your soul becomes lighter, your connection with people is different, and best of all, smiling is contagious!


Life is too short to be taken very seriously. We should smile more often. According to my own experience I can say that everything can be solved easily when you are serene and calm - and a smile just allows you to do that.  


I was doing a test here in Barcelona, where I had to solve bureaucratic issues in public institutions like banks etc... I experienced a huge difference when I approached people with a "good morning or good afternoon" accompanied with a big smile. I noticed how their expression and vibration changed completely and the bored public servant instantly became thoughtful and patient. Smile created a bridge between two random individuals!


Human beings are short of affection. Everything happens quickly and everyone thinks mainly about their own interest. We demand things, complain and wait for everything to come to our hands easily. In the meantime we forget about good manners and general kindness to people who are always there doing that same job, perhaps for years, having to listen to all kinds of complaints, sometimes even verbal abuse. I’m talking about a public servant, a bank clerk, a porter. Let's talk about all the fine workers in general. How many of these people get a genuine smile? Or an act of kindness? I think not so many. Definitely not enough. 


Smiling is a great tool that truly has the power to make things for the better, to change the world. Do you remember the last time a baby smiled to you spontaneously? This is the feeling that I'm talking about. The vibrational wave that a smile can generate is incredibly powerful.


Begin and end your day with a smile. If you do not have one I'll give you mine.☺️ For you a smile can mean nothing but for the other person could make all the difference. One other thing: it will also make you look much more attractive! Try to smile with the soul, it works as a great affirmation that "all is well." The smile on my face does not mean my life is perfect. It means that I'm enjoying every moment that I have here. I take that extra step. And you should do! It will make life easer for everyone. 


So do me a favour... Smile! Maybe you don't know, but you could be the reason for someone else’s smile today.

Jackie 💗

El Poder de la Sonrisa 

Creo que mi sonrisa es mi sello. Paso la mayor parte de mi tiempo sonriendo y dando buenas carcajadas. Me encanta reír de mí misma, videos divertidos, imágenes de internet, y así sucesivamente, y créeme, también cuando estoy durmiendo encuentro tiempo para sonreír. Si hay una definición para aquellos que se ríen cuando se duerme por favor hágamelo saber, porque esa soy yo. Creo que el dicho de que cuando sonríes el mundo sonríe contigo es verdad. Cuando estás sonriendo, tu alma se hace más ligera, tu conexión con la gente es diferente, y lo mejor de todo, la sonrisa es contagiosa!

La vida es demasiado corta para ser tomado muy en serio. Debemos sonreír más a menudo. Según mi propia experiencia puedo decir que todo se puede solucionar fácilmente cuando está sereno y tranquilo - y una sonrisa apenas le permite hacer eso.

Estuve  haciendo una prueba aquí en Barcelona, ​​donde tenía que resolver los problemas burocráticos en las instituciones públicas como los bancos, etc … he experimentado una gran diferencia cuando me he  acercado a la gente con un "buenos días o buenas tardes", acompañado con una gran sonrisa. Noté cómo su expresión y vibraciones cambiaba por completo y el servidor público aburrido se convirtió instantáneamente en reflexivo y paciente. La sonrisa ha creado un puente entre dos individuos al azar!

Los seres humanos carecen de afecto. Todo ocurre de forma rápida y todo el mundo piensa sobre todo acerca de su propio interés. Exigimos cosas, nos quejamos  y esperamos a que todo venga  a nuestras manos fácilmente. Mientras tanto nos olvidamos de las buenas costumbres y la bondad general para las personas que están siempre allí haciendo el mismo trabajo, tal vez por años, teniendo que escuchar todo tipo de quejas, a veces incluso el abuso verbal. Estoy hablando de un servidor público, un empleado de banco, un portero. Vamos a hablar de todos los trabajadores en general. ¿Cuántas de estas personas reciben  una sonrisa genuina? O un acto de bondad? Creo que no muchos. Definitivamente no lo suficiente.

La sonrisa es una gran herramienta que realmente tiene el poder de transformar las  cosas para mejor, y para cambiar el mundo. ¿Recuerdas la última vez que un bebé te sonrió de forma espontánea? Esta es la sensación de que estoy hablando. La onda vibratoria que una sonrisa puede generar es increíblemente poderosa.

Comience y termine el día con una sonrisa. Si no tienes una te voy a dar la mia.☺️ Quizás para ti  una sonrisa puede no  significar mucha cosa, pero a  la otra persona podría hacer toda la diferencia. Otra cosa: también te hará lucir mucho más atractivo! Trate de sonreír con el alma, esto  funciona como una gran afirmación de que "todo está bien." La sonrisa en mi cara no significa que mi vida es perfecta. Significa que estoy disfrutando de cada momento que tengo aquí. Tomo ese paso extra. Y tu deberías  hacer lo mismo! Esto hará que la vida se haga mas fácil  para todo el mundo.

Así que hazme un favor ... Sonria! Tu puedes no saber,  pero eres la razón de hacer sonreír a alguien hoy.
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Jackie 💗
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O Poder do Sorriso

Acho que o meu sorriso é minha marca registrada. Passo a maior parte do meu tempo sorrindo e dando boas gargalhadas. Gosto de rir de mim mesma, vídeos engraçados, fotos da internet, e assim por diante, e acredite, também quando estou dormindo eu encontro tempo para rir. Se houver uma definição para aqueles que riem quando dormem por favor me avise, porque essa sou eu. Eu acho que o ditado que diz que  quando você sorri o mundo sorri de volta para você é verdadeiro. Quando você está sorrindo, sua alma se torna mais leve, a sua conexão com as pessoas é diferente, e melhor de tudo, o sorriso é contagioso!

A vida é muito curta para ser levada muito a sério. Devemos sorrir mais vezes. De acordo com a minha própria experiência, posso dizer que tudo pode ser resolvido facilmente quando você está calmo e sereno - e um sorriso apenas permite que você faça isso.

Eu estava fazendo um teste aqui em Barcelona, ​​onde eu tive que resolver questões burocráticas em instituições públicas como bancos etc ... Eu experimentei uma enorme diferença quando eu abordava as pessoas com um "bom dia ou boa tarde", acompanhado com um grande sorriso. Eu notei como a expressão e vibração deles  mudoram completamente e o funcionário público entediado instantaneamente tornou-se pensativo e paciente. O sorriso cria uma ponte entre dois indivíduos aleatórios!

Os seres humanos têm falta de afeto. Tudo acontece de forma rápida e todo mundo pensa principalmente sobre seu próprio interesse. Exigimos coisas, reclamamos e esperamos que  tudo  chegue a nossas mãos facilmente. Nesse meio tempo, esquecemos sobre boas maneiras e gentileza  para as pessoas que estão sempre ali  fazendo o mesmo trabalho, talvez durante anos, tendo que ouvir todos os tipos de reclamações, as vezes, até mesmo abuso verbal. Estou falando de um funcionário público, um bancário, um porteiro. Vamos falar sobre todos os trabalhadores  em geral. Quantas dessas pessoas obtém um sorriso genuíno? Ou um ato de bondade? Eu acho que não muitos. Definitivamente não é o suficiente.

Sorrir é uma grande ferramenta que realmente tem o poder de transformar  as coisas para melhor, e poder mudar o mundo. Você se lembra da última vez que um bebé lhe sorriu  espontaneamente? Este é o sentimento que eu estou falando. A onda vibracional que um sorriso pode gerar é incrivelmente poderosa.

Comece e termine seu dia com um sorriso. Se você não tem um que eu vou te dar o meu.☺️ Para você  um sorriso pode significar nada, mas para a outra pessoa poderia fazer toda a diferença. Uma outra coisa: ele também vai fazer você parecer muito mais atraente! Tente sorrir com a alma, isso funciona como uma grande afirmação de que "está tudo bem." O sorriso no meu rosto não significa minha vida é perfeita. Isso significa que eu estou curtindo cada momento que eu tenho aqui. E você deveria  fazer o mesmo! E vai tornar a vida mais facil para todos.

Então, faça-me um favor ... Sorria! Talvez você não saiba, mas você poderia ser a razão para sorrir hoje de outra pessoa.
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Jackie 💗